生物年龄更能够反映一个人的衰老情况

日常生活中，虽然很多人年龄相仿，但是在精神面貌及健康状况方面，却差别很大因此，生物年龄更能够反映一个人的衰老情况

据媒体报道，来自《美国医学会杂志middot，儿科学》上的一项新研究指出，青春期的一些不良行为，会增加成人的生物年龄。

研究中，研究人员分析追踪了在1972年4月至1973年3月出生的910名新西兰达尼丁居民的健康和行为数据，一直从3岁追踪到45岁分别在11岁，13岁和15岁时，对参与者哮喘，吸烟，肥胖和心理障碍进行评估

通过利用老化因素综合评分发现，每天吸烟，肥胖或被诊断为有心理障碍的青少年，与中年时没有上述情况的参与者相比，生物年龄更大。从形态看，孩子身高，体重，肩宽，盆宽均有突增趋势，生理，心理发展也与之平行。

不过，对于在青春期患有哮喘的参与者，与没有哮喘的参与者生物年龄没有差别但有两种或两种以上合并症的人，生物年龄要大于没有任何健康状况的参与者

经过进一步分析发现，与没有任何健康状况的参与者相比，健康状况越差的参与者衰老速度更快，步态速度较慢，中年时大脑年龄和面部年龄更大，每年衰老近三个月。

具体来说，与没有任何健康状况的人相比，健康状况越差的参与者步行速度要慢11.2厘米/秒，大脑年龄要大2.5岁，面部年龄要大近4岁。

青春发育期是儿童发育到成年的过渡时期，年龄大致在12—18岁，女性比男性约早2年。男女间各方面发展的情况有差别，如男性肌肉发育较更明显，而女性体脂则持续发育。

研究人员表示，该研究结果表明，通过治疗改变青春期时的健康状况来降低生物加速衰老，可以防止慢性疾病的积累，残疾的发展和成年后过早死亡的风险。这是发育突飞猛进和性成熟的阶段，是一生体格，体质，心理和智力发展的关键时刻。。

。